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久々 B.B.I.Sで! TAE BO Impact! [Tae Bo]

昨日は 久しぶりに B.B.I.S に 行ってきました[電車]


001.JPG

003.JPG

ビリー隊長のクラスを 2クラス受けてきました[わーい(嬉しい顔)][あせあせ(飛び散る汗)]


まず 最初のクラスは 
TAE BO Impact のクラスでした[exclamation&question][たらーっ(汗)]

このクラスを受けるのは 初めてでした
内容はと言うと・・・

まず初めから グローブを着用!
ただ いつものキックのクラスとは違います[あせあせ(飛び散る汗)]

ジャブの形も少し違うし!

新しいワークアウトですね~~[わーい(嬉しい顔)][パンチ]

皆さんも 機会があれば 一度このクラスを受けてみてくださいね~~[わーい(嬉しい顔)]

2クラス目は ブートキャンプのクラスです[exclamation]

今回 初めてお会いする方が 3名いらっしゃいました[わーい(嬉しい顔)]

最近 会員になった方々でしょうか・・・・
中には 女子高生もいましたよ~~~[グッド(上向き矢印)][exclamation×2]

暫く行かないうちに 色々と変わってますね~~(;^^)

仕事がいそがしく なかなかスタジオには行けませんが・・・・
行けるときは なるべく 行くように しなければ
[むかっ(怒り)][ダッシュ(走り出すさま)]

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コメント 4

のこ

おひさしぶりです
リッチな女子高校生がいるんですね~~
新しい会員さんが増えてると嬉しいですね

私はしばらく運動NGですが、春くらいにスタジオ行けたらいいなと思います

ルミナリエも、最近は行ってないなぁ~~
自宅から15分で行けるんですけどね(汗)
たしか、もう終わりですね…
Tommyさんのブログで見れたからいいや(笑)
by のこ (2009-12-13 13:45) 

Tommy(かっちゃん)

のこさん
お久しぶりです(^ ^)

女子高校生はたぶん 
お父さんと一緒だったと思いますよ。(;^^)

来年こそは ルミナリエ行ってくださいね(^ ^)b
by Tommy(かっちゃん) (2009-12-13 18:55) 

Mie

久しぶりにご一緒できましたね~~♪とみーさんのミット打ち、すげぇかっこ良かったっすよ!!TAE BO Impactはインパクトありますね~(←そのまんまやん)
Kick boxingとの違いが私には難しくて、同じ動きになっちゃった……??(゜Q。)??
by Mie (2009-12-14 00:57) 

Tommy(かっちゃん)

Mieさん
こんにちは~(^ ^)

TAE BO Impact いいですよね~~
また ご一緒しましょうね(^ ^)b
by Tommy(かっちゃん) (2009-12-16 23:03) 

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